Тренировочное фитнес колесо для брюшного пресса W6

Головне:

Тренировочное фитнес колесо для брюшного пресса W6 - ефективний інструмент для зміцнення м'язів черевної стінки та поліпшення фізичної форми. З його допомогою ви зможете збудувати красивий прес та покращити своє здоров'я від простого виконання вправ.

Переваги:

• Ефективне тренування: спеціальне фітнес колесо дозволяє працювати над різними зонами живота і зміцнювати всі групи м'язів черевної стінки, що допомагає досягти бажаного результату швидше.
• Зручна конструкція: тренувальне колесо має високу стійкість і дуже зручні ручки, що дають вам можливість контролювати напряження м'язів і запобігати випаданню з рук під час тренування.
• Міцні матеріали: виготовлене з високоякісних матеріалів, тренувальне колесо дуже міцне і витривале, що гарантує його тривалий термін експлуатації.
• Зручне зберігання: тренувальне колесо має компактні розміри, що дозволяє легко зберігати його в будь-якому місці, навіть якщо у вас обмежена площа.

Характеристики:

• Матеріал: Високоякісний пластик + метал
• Колір: Чорний
• Діаметр колеса: 30 см
• Вага: 1,5 кг

Інструкція по використанню:

1. Розмістіть тренувальне колесо перед вами на підлозі.

2. Поставте руки на ручки тренувального колеса, розтащивши їх на ширину плечей.

3. Плавно тягніть колесо вперед, схилившись в поясниці і вдихаючи повітря одночасно.

4. Максимально напружте м'язи живота і утримуйтесь у позиції протягом 5-10 секунд.

5. Поверніться в початкове положення, повільно відпускаючи напругу в м'язах і видихаючи.

Рекомендації що можна купити на додачу:

• Коврик для тренувань: забезпечить комфорт під час виконання вправ на колесі.
• Бандаж для підтримки спини: допоможе запобігти пошкодженню спини і забезпечить додаткову підтримку при тренуванні.
• Фітнес рукавички: дозволять уникнути послизання рук під час тренування.